Apa luh acl?
ACL kasebut ana ing tengah lutut. Iki nyambungake balung paha (femur) menyang tibia lan nyegah tibia ora ngusapake lan muter banget. Yen sampeyan nyuwek ACL, arah sing tiba, kayata gerakan lateral utawa rotasi, sajrone olahraga kayata bal-balan, basket, rugby, bisa nyebabake lutut sampeyan gagal.
Umume kasus ACL nangis kedadeyan ing cedera non-kontak sing disebabake twisting dadakan lutut nalika latihan utawa kompetisi. Pemain bal-balan uga bisa duwe masalah sing padha nalika nyabrang bal kanthi jarak sing dawa, nempatake tekanan sing akeh banget.
Warta sing ala kanggo atlit wanita maca iki: Wanita luwih risiko kanggo ACL luh amarga dhengkul ora konsisten ing alignment, ukuran lan bentuk.
Atlit sing nyuwek ACL asring ngrasakake "pop" banjur dadi bengkak dadakan saka lutut (amarga getihen saka ligamentasi sing ambruk). Kajaba iku, ana gejala utama: pasien ora bisa mlaku utawa terus muter olahraga amarga lara lutut. Nalika bengkak ing lutut pungkasane lumayan, pasien bisa uga rumangsa lutut ora stabil lan malah ora bisa nahan, saos mokal kanggo main olahraga sing paling disenengi.
Saperangan atlit sing misuwur wis ngalami luh ACL. Iki kalebu: Zlatan Ibrahimovich, Ruud van Nistelrooy, Francesco Totti, Paul Gasscoigne, Alan Gascoigne, Alan Brady, Tiger Brady, Crawford, lan Derrick. Yen sampeyan ngalami masalah sing padha, sampeyan ora mung dhewe. Warta sing apik yaiku atlit kasebut bisa sukses nglampahi karir profesional sawise Rekonstruksi ACL. Kanthi perawatan sing tepat, sampeyan uga bisa kaya ngono!
Cara kanggo diagnosa luh ACL
Sampeyan kudu ngunjungi GP sampeyan yen sampeyan curiga sampeyan duwe ACL sing suwek. Dheweke bakal bisa ngonfirmasi iki kanthi diagnosis lan nyaranake langkah-langkah sing paling apik kanggo maju. Dokter sampeyan bakal nindakake sawetara tes kanggo nemtokake manawa sampeyan duwe luh ACL, kalebu:
1. Ujian fisik ing ngendi dhokter bakal mriksa kepiye gerakan sendi lutut sampeyan dibandhingake karo dhengkul liyane. Dheweke uga bisa nindakake tes lachman utawa tes laci anterior kanggo mriksa macem-macem gerakan lan kanthi apik bisa digunakake ing gabungan, lan takon sampeyan babagan kepiye.
Ujian 2.x-ray ing ngendi dhokter bisa mrentah patah utawa balung sing rusak.
3.MRI Scan sing bakal nuduhake tendon lan jaringan alus lan ngidini dhokter mriksa ambane karusakan.
4.Untrasound Scan kanggo ngevaluasi ligamen, tendon, lan otot.
Yen cedera sampeyan entheng, sampeyan bisa uga ora ngrusak ACL lan mung tahan. Ciloko ACL dikandung kanggo nemtokake keruwetan kaya ing ngisor iki.
Apa ACL sing suwek bisa nambani dhewe?
ACL biasane ora bisa ngobati kanthi apik dhewe amarga ora duwe sumber getih sing apik. Rasane kaya tali. Yen wis suwek ing tengah-tengah, pancen angel kanggo loro-lorone supaya bisa nyambung kanthi alami, utamane wiwit lutut mesthi obah. Nanging, sawetara atlit sing mung duwe luh ACL mung bisa muter sajrone bareng-bareng stabil lan olahraga sing dimainake ora melu gerakan twisting dadakan (kaya baseball).
Apa operasi Rekonstruksi ACL mung siji pilihan perawatan?
Acara kontraksi ACL minangka panggantos lengkap saka acl sing amba kanthi "gabungan jaringan" (biasane digawe saka tendon saka paha batin) kanggo nyedhiyakake stabilitas. Iki perawatan sing disaranake kanggo para atlit sing duwe lutut sing ora stabil lan ora bisa melu kegiatan olahraga sawise luh ACL.
Sadurunge nimbang-nimbang operasi, sampeyan kudu takon karo ahli terapi fisik spesialis sing disaranake bedah lan ngalami terapi fisik. Iki bakal mbantu mulihake lutut kanthi lengkap lan kekuatan, nalika uga ngidini relief karusakan balung. Sawetara dokter uga percaya yen Rekonstruksi ACL kasebut ana hubungane karo risiko artritis awal (owah-owahan degeneratif) adhedhasar panemuan sinar-X.
ACL Diposaken minangka pilihan perawatan anyar kanggo sawetara jinis tangis. Dokter nentang ujung-ujung sing ambruk ing balung paha nggunakake piranti sing diarani brace medial. Nanging, umume luh acl ora cocog kanggo pendekatan perbaikan langsung iki. Pasien sing wis ndandani duwe operasi revisi sing dhuwur (1 ing 8 kasus, miturut sawetara kertas). Saiki akeh riset babagan panggunaan sel stem lan plasma kaya platelet kanggo mbantu ACL. Nanging, teknik kasebut isih perawatan eksperimen, lan perawatan "Gold Standard" isih operasi maneh.
Sapa sing bisa entuk manfaat paling akeh saka operasi Rekonstruksi ACL?
1. Pasien diwasa sing aktif sing melu olahraga sing melu rotasi utawa pivoting.
2. Pasien diwasa sing aktif sing kerja ing proyek sing mbutuhake kekuwatan fisik sing mbutuhake kekuwatan fisik lan melu rotasi utawa pivoting.
3 .. Pasien tuwa (kayata umur 50 taun) sing melu olahraga elit lan ora duwe owah-owahan degeneratif ing lutut.
4. Bocah-bocah utawa remaja nganggo luh ACL. Teknik sing diatur bisa digunakake kanggo nyuda risiko cedera wutah wutah.
5 .. Atlet sing duwe ciloko dhengkul liyane kajaba luh ACL, kayata ligament Crucament posterior (PCL), ligamen cuci posterior (ligamen jaminan (LCL), meniskus, lan ciloko rawan. Utamane kanggo sawetara pasien sing nangis, yen dheweke bisa ndandani ACL ing wektu sing padha, efek kasebut bakal luwih apik.
Apa macem-macem jinis operasi Rekonstruksi ACL?
1. Tendon hamstring - iki bisa gampang dipanen saka njero lutut lutut liwat incision cilik sajrone operasi (Autograft). ACL sing suwek uga bisa diganti karo tendon sing disumbang dening wong liya (allograft). Atlit karo hiperbatosan (hiperlaxity), ligamen kolateral medial banget (MCL) banget, utawa tendon hamstrik cilik bisa dadi calon sing luwih apik kanggo tandur tendon tendon utawa patelar (deleng ing ngisor iki).
2. Tendon patellar - siji-pihak saka tendon pirellar pasien, balung plug balung saka tibia lan kneecap, bisa digunakake kanggo atasograft tendon patellar. Minangka efektif minangka tumpukan tendon, nanging nggawa rasa nyeri lutut sing luwih dhuwur, utamane nalika pasien kneel lan duwe patah lutut. Pasien uga bakal duwe catu sing luwih gedhe ing ngarep lutut.
3. Pendhudhuk dhengkul medhia lan teknik tandha tibial - ing wiwitan operasi rekonstruksi ACL, dokter bedah ngebur trowongan balung (tunnel tibial) saka tibia menyang femur. Iki tegese trowongan balung ing femur ora ana ing ngendi ACL mula. Beda, bedah nggunakake teknik pendekatan medial nyoba nyelehake trowongan balung lan tandur sing cedhak karo lokasi Asli (anatomi) ing ACL kasebut bisa. Sawetara bedah percaya yen nggunakake prosedur tunnel femor sing adhedhasar tibial nyebabake instabilitas rervision lan tambah tarif revisi ing lutut pasien.
4. Teknik lampiran / bandhing-medial / teknik kabeh-medial nggunakake pengeboran mbalikke kanggo nyuda jumlah balung sing kudu dicopot saka lutut. Mung siji hamstring sing dibutuhake kanggo nggawe korupsi nalika ngrancang maneh ACL. Rasional yaiku pendekatan iki bisa uga kurang invasif lan kurang nglarani tinimbang metode tradisional.
5. Tunggal-bundle vs dobel-bundle - sawetara upaya ngonsumsi maneh kanggo ngrampungake rong bundel acl kanthi ngebur rong lutut tinimbang loro. Ora ana prabédan sing signifikan ing asil rekonstruksi ACL Bundle utawa tikel kaping pindho - bedah wis entuk asil sing nyenengake kanthi nggunakake pendekatan loro.
6. Ngawasi piring wutah - piring pertambangan bocah utawa remaja sing duwe bundhas ACL tetep mbukak nganti umur 14 kanggo bocah-bocah wadon lan 16 kanggo bocah lanang. Nggunakake teknik rekonstruksi Rekonstruksi ACL (transvertebral) bisa ngrusak piring wutah lan mungkasi balung saka tuwuh (wutah penangkapan). Surgeon kudu mriksa piring wutah pasien sadurunge perawatan, tunggu nganti pasien wis rampung wutah, utawa nggunakake teknik khusus kanggo ngindhari piring tuwuh (periosteum).
Kapan wektu sing paling apik duwe rekonstruksi ACL sawise cedera?
Saenipun, sampeyan kudu ngalami operasi sajrone sawetara minggu. Tundha operasi sajrone 6 wulan utawa luwih nambah risiko ngrusak rawan lan struktur lutut liyane, kayata meniscus. Sadurunge operasi, luwih becik yen sampeyan wis nampa terapi fisik kanggo nyuda gedhe lan mbalekake gerakan kanthi cepet, lan nguatake quadricep (otot ngarep ngarep).
Apa proses pemulihan sawise operasi rekonstruksi ACL?
1. Sawise operasi, pasien bakal ngrasakake rasa sakit lutut, nanging dhokter bakal menehi resep pangapura sing kuwat.
2. Sawise operasi, sampeyan bisa nggunakake crutches kanggo ngadeg lan langsung mlaku.
3. Sawetara pasien ing kahanan fisik sing cukup kanggo dibuwang ing dina sing padha.
4. Penting kanggo nampa terapi fisik sanalika sawise operasi kasebut.
5. Sampeyan bisa uga kudu nggunakake crutches nganti 6 minggu
6. Sampeyan bisa bali menyang kantor kerja sawise 2 minggu.
7 .. Nanging yen pakaryan sampeyan duwe akeh tenaga kerja fisik, luwih suwe sampeyan bisa kerja maneh.
8. Perlu 6 nganti 12 wulan kanggo nerusake kegiatan olahraga, biasane 9 wulan
Pira dandan sing bisa diarepake sawise operasi Rekonstruksi ACL?
Miturut sinau gedhe saka 7,556 pasien sing duwe rekonstruksi ACL, mayoritas pasien bisa bali menyang olahraga (81%). Rong pasien bisa bali menyang tingkat play pra-cedera, lan 55% bisa bali menyang tingkat elit.
Wektu Pos: Jan-16-2025
